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8大美胸绝招打败外扩与下垂

发布时间:2018-12-14 12:00:46 编辑:笔名

8大美胸绝招打败外扩与下垂

8大美胸绝招 打败外扩与下垂,拥有健康丰满的胸部是每个爱美女士梦寐以求的事情,随着科学技术的不断进步,越来越多的丰胸方法相继问世,但是有很多的女士反应有些美白养颜产品不能从根本上解决问题,对此中医美容专家针对8大美胸绝招 打败外扩与下垂向大家做出了简单的介绍,跟随一起来了解一下,希望能给大家带去帮助。

Part 1:别做外扩欧巴桑

你崇尚自然、不喜欢穿着内衣吗?小心,外扩欧巴桑已经渐渐找上你啰!

女生大部分都会天天穿内衣,但是穿错了内衣会让胸部出现问题,我们的胸腔是有一些弧度的,所以如果长期不穿内衣,那么胸部就会因为地心引力,顺着胸腔的弧度往下松弛。

所谓的八字奶,就是外扩严重所造成的胸型问题。另外,不运动也很容易造成胸部外扩,因此记得常常做美胸紧实运动,就能让胸部肌 肉紧实,维持完美的胸型喔!

造成胸部外扩的原因,除了天生遗传之外,主要就是长期穿着不正确的内衣,或是因为穿了一件两边胸部距离比自己胸部距离更大的内衣,长时间下来使得胸距变大。

改善外扩主要的方法,就是要选择适合的内衣,选对胸部位置正确的罩杯,才可以增加胸部美感,维持完美集中胸型,而不适合的胸罩则会让你的乳房变形。

Part 2:3/4有钢圈内衣是选择

要改善胸部外扩,你可以选择3/4罩杯内衣,将向外发展的胸部往内集中,使胸型看起来较丰满,而胁边加宽的内衣可加强固定,不再变成外扩欧巴桑。

另外罩杯间隔小的胸罩,能让乳房能向中心点靠拢,可以加快改善外扩的程度。因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异,因此购买时一定要试穿喔!

Part 3:正确的内衣拨胸术

利用上洗手间的时间,只要有机会就调整一下内衣及肩带位置,让乳房和内衣始终保持在正确位置;

有些人因为胸部外扩而不正当的使力让乳房集中,这样拉拢的胸部乳沟反而会成为大鸿沟,你的胸部也就变形了,所以还是渐进行事,不要求短线突击。

Part 4:经常做拜拜式及乳房按摩

多做拜拜式等美胸运动,加强按摩乳房可预防下垂,改善外扩的情况,

8大美胸绝招打败外扩与下垂

利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,使胸型日渐集中,如果你是属于运动型女孩,一定要记得穿运动型内衣,除了能吸湿排汗,还可以降低运动时乳房的晃动,避免胸部下垂外扩。

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